Palmas é uma cidade completamente planejada, sendo também capital e maior cidade do estado de Tocantins. Ela foi fundada em 1989, projetada desde o seu início para ser a capital do estado. Conhecida como tendo a melhor qualidade de vida entre as capitais e municípios do norte brasileiro, possui um clima tropical, sendo quente o ano todo. Suas belezas naturais encantam, assim como toda a sua estrutura planejada.

Quando o assunto é qualidade de vida, a capital possui índices bastante animadores, os mais de 280 mil habitantes, podem contar com estrutura ampla na saúde e educação pública, além de conviverem na capital mais segura do País. Palmas é banhada pelo Rio Tocantins e se destaca por possuir espaços públicos verdes, estimulando a prática de exercícios físicos ao ar livre. A Capital tocantinense é responsável por sediar a primeira edição dos Jogos Mundiais dos Povos Indígenas, realizado em outubro de 2015 e contou com a participação de 1.800 atletas de etnias brasileiras e de países como Nova Zelândia, Canadá e Filipinas.

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